novice

Prva funkcijazapestjeje zagotoviti pritisk in zmanjšati oteklino; Drugi je omejiti aktivnost in omogočiti, da se poškodovani del okrepi.
Najbolje je, da ne posegate v normalno delovanje roke, zato bi moralo, če ni potrebno, večina zapestnih zaščitnikov omogočiti gibanje prstov, ne da bi bili omejeni.
Zavoj zajema del dlani in podlakti in je uradna straža zapestja. Kar zadeva oblikovanje, se nekateri nosijo na zapestju kot nogavice; Obstajajo tudi modeli, ki so elastični trakovi, ki jih je treba ob uporabi oviti okoli zapestja. Slednja zasnova je vrhunska, saj lahko oblika in pritisk ustrezata posameznim potrebam uporabnika. Če je situacija bolj resna in je potrebna nadaljnja fiksacija zapestja, pa tudi za bolj stabilno podporo, lahko zapestni ščitnik s kovinsko pločevino, vgrajeno vanj, pride v poštev. Vendar pa lahko zaradi velikega fiksnega dosega in nizke cene vsi izberejo z nasveti medicinskega osebja.
Zaščitniki za komolce in kolena so zaščitne naprave, namenjene preprečevanju padcev poškodb komolca in kolena in so zasnovane tako, da nosijo blazine ali trde školjke. Da bi zmanjšali težo opreme, so oblikovalci zasnovali blazinice za komolce in kolena, da so bolj lahke, lepe, priročne in praktične.

Prijatelji, ki uživajo v igranju tenisa, badmintona in namiznega tenisa, lahko po tekmi doživijo bolečine v komolcu, še posebej pri igranju backhand, tudi če nosijo zaščitnike komolcev. Strokovnjaki nam pravijo, da je to splošno znano kot "teniški komolec." Poleg tega ta teniški komolec povzroča predvsem dejstvo, da v trenutku, ko udari z žogo, zapestni spoj ni zamašen ali zaklenjen, mišica podlakti pa se pretirano vleče, kar povzroči poškodbe pritrdilne točke. Ko je komolčni sklep zaščiten, zapestni spoj ni zaščiten, zato pri udarjanju kroglice še vedno obstaja pretirano gibanje nad upogibanjem, kar lahko tudi poslabša škodo na komolčnem sklepu. Torej, ko igrate tenis, če čutite bolečine v komolcu, je najbolje, da nositeZaščitniki zapestjamed nošenjem zaščitnikov komolcev. In pri izbiri zapestne straže morajo vsi izbrati takšno, ki nima elastičnosti. Če je elastičnost predobra, ne bo igrala zaščitne vloge. Tudi pri nošenju ga ne privijte preveč tesno ali ga ohlapno. Če je pretesno, bo vplival na krvni obtok in če je preveč ohlapen, ne bo imel zaščitnega učinka.