novice

Če želite kupiti ustrezen zaščitnik za koleno, morate najprej oceniti koleno, preden ga kupite !!
Lahko ga grobo razdelimo v naslednje tri situacije
1. Ali šport vključuje intenzivna fizična soočenje, na primer igranje nogometa ali košarke.
. Ali ima koleno stare poškodbe in bolečine? Ali je bilo koleno poškodovano ali je v kolenu pred in po vadbi prišlo do bolečine ali nenormalnega hrupa.
3. Je športna scena kompleksna? Na primer, tekaški športni scena ni zapletena in ponavlja eno samo mehansko gibanje. Nogometni, košarka in drugi športni prizori so razmeroma zapleteni, v športnem prizorišču za več igralcev pa je veliko nenadzorovanih dejavnikov.

☆ Odprto stiskanjeKolenske blazinice
Gre za zaščito kolena s peno, ki jo je mogoče popolnoma odpreti in prilagoditi neodvisno. Profesionalne odprte kompresijske kolenske blazinice imajo običajno podložke na patelarnem položaju, vzmetne palice za pomoč, nameščene na obeh straneh kolenskih blazinic, in neodvisne stiskalne trakove za fiksacijo. Uporablja se predvsem za preprečevanje različnih akutnih in kroničnih poškodb kolenskega sklepa, ublaži bolečine v kolenu, pritrditev patele za stabilizacijo kolena, pomoč pri pooperativni rehabilitacijski vadbi in pomaga ljudem z boleznimi kolena, ki še vedno potrebujejo vadbo. Primerno za: intenzivna spopada v športu, zapleteni športni prizori in ali obstajajo stare poškodbe kolena ali bolečine
☆ Pletene rokave Preproste športne blazinice za kolena
To je pletena tkanina v obliki rokava. Material je lahek in dihajoč, s profesionalnim športnim rokavom za zaščito kolena. Običajno je na položaju patele podložka, na obeh straneh zaščite kolena pa so nameščene vzmetne palice za pomoč. Funkcija je enaka kot odprta zaščita stiskanja kolena.
(Če zaščitnik za koleno za rokav, ki ga vidite, nima teh dveh nastavitev, potem skoraj nima zaščitnega učinka. Pred nakupom natančno preverite te dve točki.) Primerno za: intenzivna konkurenca v športnih, zapletenih športnih prizorih, ne glede na to, ali je koleno staro ali boleče.
☆ Patellar Band
Gre za fiksni kompresijski trak, ki ga je mogoče v celoti odpreti. Nosite na položaju patele s fiksno blazinico na pateli. Uporablja se predvsem za fiksacijo patelarne subluksacije in dislokacije ter za okrevanje nestabilnosti sklepov, ki jo povzroča blage do zmerne poškodbe kolena. Primerno: Med vadbo ni intenzivnega spopada in prizorišče vadbe je preprost. Če pride do stare poškodbe kolena ali hude bolečine, je še vedno priporočljivo nositi zaščitnike kolena. Če gre samo za popravljanje patele, je priporočljivo uporabiti patelarni trak.